Bewust onderuit in de Grote Kerk

Bewust onderuit in de Grote KerkLAY DownTown: ontspannen en ontwapenend

Toe aan ontspanning? Behoefte aan een onvergetelijke avond uit? Laat je op donderdag 23 september verrassen tijdens LAY DownTown. Een avondvullend programma met ruimte voor bezinning en muziek. Ruimte voor jou én je yogamatje. Locatie: de Grote Kerk op de markt, hartje Wageningen.

WAGENINGEN – Het evenement moest vanwege corona anderhalf jaar worden uitgesteld. Trompettist, innovator en organisator van het evenement André Heuvelman is blij dat het nu eindelijk kan doorgaan. ‘Stel je voor…’, begint hij, ‘het is een herfstachtige zaterdagavond. Je staat op het marktplein voor de Grote Kerk, een yogamatje onder je arm. Als de deuren van de kerk opengaan, loop je naar binnen. De kerk is sfeervol uitgelicht. Sprookjesachtig. Je zoekt een plekje en vol verwachting rol je in stilte je matje uit. Als iedereen lekker ligt, doven de lichten. Een warme stem neemt je mee in een serie ontspanningsoefeningen. Op een heerlijk heilzame manier lijkt de tijd even stil te staan…’

Kracht van stilte
André Heuvelman organiseerde al eerder een reeks LAY DownTown evenementen. Hij vindt het elke keer weer bijzonder om te merken wat de combinatie van stilte, muziek en mindfulness met een mens doet. ‘Tijdens LAY DownTown komen mensen nader tot zichzelf en nader tot elkaar. Zonder al te veel zeggen. Ik vind het prachtig om dat soort ontmoetingen met jezelf en met anderen mogelijk te maken. Ik geloof in de kracht van stilte.’

Concert
Na de mindfulnesssesie die een half uur duurt, zal er opnieuw stilte heersen de kerk. Deelnemers liggen nog steeds op hun matje, de ogen al dan niet gesloten. ‘En dan klinkt er plots muziek. Klanken die zonder omweg het hart raken. Barok, renaissance en improvisaties voeren je langs je eigen verlangens en gedachten. Liggend luisteren is kwetsbaar. Als je ligt, verandert je blikveld en muziek komt anders binnen. Ik kan het niet goed uitleggen, je moet het gewoon eens beleven’, aldus André Heuvelman (trompet) die samen met beroepsmusici Wilmar de Visser (contrabas), Henry Kelder (piano) en Mike del Ferro (synths) het concert verzorgt.
Bewust

Klinkt dromerig? ‘Misschien’, zegt André, ‘maar wat is er mis met even wegdromen? Tijdens LAY DownTown ervaar je de kracht van kwetsbaarheid. Laat je ontwapenen. Stel je open. Kom en leef even helemaal in het nu. Wie weet helpt deze avond jou om je bewust te worden van wat jouw plek is in de tijd, jouw bijdrage voor je omgeving.’

Kaarten bestel je via www.laydowntown.com. Koffie/thee en een smoothie zijn bij de prijs (€ 37,50) inbegrepen. Zelf meenemen: een matje en een open mind. Ook fijn: een dekentje en warme sokken. André en zijn team ontmoeten je graag op donderdag 23 september!

#yoga #mindfulness #concert #experience #grotekerkwageningen #ligconcert

SLUIT
SLUIT